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81669 München
Thaiboxen
Thaiboxen München:
Mit Thaiboxen erlebst du ein großartiges Workout in einer unterhaltsamen Umgebung, die deine Fitnessziele erfüllt.
Thaiboxen (ab 16 Jahren).
Das Thaiboxen oder auch Muay Thai gilt nicht umsonst als die effektivste Stand-Up-Sportart (Stand Kampf) der Welt. Thaiboxen verbindet die wirksamen Techniken mit Händen und Beinen und zeichnet sich durch eine hohe Effizienz und Wirkungskraft aus. Spezialität des Sports sind Clinch-Techniken sowie der Einsatz von Knie und Ellenbogen.
Seit über 20 Jahren trainieren wir im Tendokan das originale Thaiboxen/ Muay Thai und sind damit eine der ältesten Schulen in München.
Das Training beginnt immer mit Aufwärmen, Gymnastik und Stretching. Daraufhin folgt Schattenboxen und Grundlagentraining. Im Partnertraining werden verschiedene Techniken trainiert und im Sparring erprobt bzw. umgesetzt. Beim Pratzen- und Sandsacktraining werden Technik, Kraft und Ausdauer zusätzlich geformt. Abschließend und ergänzend werden verschiedene Kraftübungen praktiziert.
Warum Thaiboxen?
- Du wirst top ausgebildet und ein echter Wettkämpfer werden Kickboxen – Boxen, Thaiboxen München
- Du trainierst im besten Team mit modernsten Trainingsmethoden Kickboxen – Boxen, Thaiboxen München
- Regelmäßige Turniere fordern und fördern Deine FähigkeitenKickboxen – Boxen, Thaiboxen München
- körperliche Fitness wird verbessert Thaiboxen München
- stärkt das Selbstwertgefühl Thaiboxen München
- Möglichkeiten der Selbstverteidigung werden erlernt Thaiboxen München
- lehrt Gefahren zu erkennen und sie vor allem zu vermeiden Thaiboxen München
- eigene Möglichkeiten und Grenzen werden kennengelernt und überwundenThaiboxen München
- schult das Sozialverhalten und vermittelt RespektThaiboxen München
- Selbstbeherrschung, Bescheidenheit und Achtung vorm Leben werden vermitteltThaiboxen München
- schult die KonzentrationKickboxen – Boxen, Thaiboxen München
- trainiert die KoordinationKickboxen – Boxen, Thaiboxen München
- lehrt DisziplinKickboxen – Boxen, Thaiboxen München