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Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Werde zur besten Version von dir!
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Was ist Brazilian Jiu Jitsu?
Im Japanischen bedeutet Jiu-Jitsu übersetzt die „sanfte Kunst“. Das Prinzip besteht darin, die Hebelwirkung und die richtige Technik so einzusetzen, dass sich auch die kleinste Person gegen einen größeren und stärkeren Angreifer verteidigen kann. Brasilianisches Jiu-Jitsu hat sich weltweit schnell zum gefragtesten Kampfkunststil entwickelt.
Unsere BJJ-Kurse sind so konzipiert, dass sie ein Ganzkörpertraining bieten, das dich sowohl Mental als auch dein Selbstbewusstsein stärkt. BJJ ist mehr als ein hervorragendes Selbstverteidigungssystem, es ist zudem auch eine großartige Kampfkunst die dir hilft eine Haltung des Respekts und der Disziplin zu entwickeln.
Das Brazilian Jiu Jitsu Training und die Übungen sind eine gute Möglichkeit, um in Form zu bleiben. BJJ macht nicht nur Spaß, sondern Studien zeigen auch, dass die Bewegung deines Körpers und das Training im BJJ für alle Altersstufen ein hervorragender Start ist, um gesund und fit zu bleiben.
In unseren BJJ-Kursen bemühen wir uns um ein perfektes Gleichgewicht zwischen Fitness, Selbstverteidigung und Spaß bei unseren Übungen. Spaß und Gesundheit passen hervorragend zusammen, und du wirst mit jedem Training immer besser!
Wir ermöglichen dir das Lernen in einem sicheren und familiären Umfeld, das die Schüler, ihre persönlichen Ziele in ihrem eigenen Tempo zu verfolgen erlaubt.
Kinder- und Jugendprogramm
Bringen Sie Ihrem Kind Selbstvertrauen, Konzentration, Disziplin und Respekt bei, damit es für sich selbst einstehen und auf und neben den Matten Meister sein kann.
Unser Kinder-/Teenager-Programm wurde entwickelt, um Ihr Kind zu stärken und es gleichzeitig in einer unterhaltsamen, respektvollen und sicheren „familiären“ Umgebung zu fördern. In unseren Kursen lernen sie, für sich selbst einzustehen und auf und neben den Matten Meister zu werden. Ihr Kind wird Selbstvertrauen aufbauen, Körperkoordination und -bewusstsein entwickeln, aber auch lernen, wie wichtig Respekt, Bescheidenheit, Disziplin, Konzentration, Engagement, Ausdauer und Belastbarkeit sind.